В прошлых сезонах регистрировалась более низкая заболеваемость ГРИППом по причине прививающихся детей и взрослых, а так же, мы более серьёзно подходили к соблюдениям мер профилактики (маски, перчатки, везде и всегда мыли руки)
📌 Что происходит сегодня? Маски отменены, а люди расслабились и вернулись в обычный ритм жизни.
Поэтому наши педиатры решили напомнить о мерах профилактики ГРИППа у детей 👇🏻
1. Самое важное в сезоне ГРИППа - это вакцинация! 💉
Именно она уменьшает шанс на заражение / тяжёлое течение заболевания НА 60-80% ❗️
📌 Подробнее о вакцинации от ГРИППа мы рассказывали в нашем прошлом посте.
2. Личная гигиена ✋🏻
Не забывайте о мытье рук и приучайте своего малыша делать это после прогулок или перед едой, создавая ежедневные ритуалы.
3. Проветривание помещения 💨
Лучше одевать ребёнка потеплее, но проветривать комнату, в которой он находится.
4. Увлажнитель воздуха 💦
Сухой и теплый воздух способствует распространению вируса. Поэтому важно поддерживать в помещении влажность 40-50%.
5. И, конечно, лучшая поддержка иммунитета у ребёнка — здоровый образ жизни!
— Регулярный сон
— Прогулки на свежем воздухе
— Сбалансированное питание
— Минимизация стрессов
Будьте здоровы! ❤️
