Возможно, мы кого-то удивим, если скажем, что самое полезное для ребёнка — пешие прогулки. Для гармоничного развития ребёнка полезнее побегать, попрыгать и преодолевать препятствия.
Как не отказываться от прогулки «с ветерком» и полезно провести прогулку на летнем виде транспорта?
1. Самокат
➕ Развивает координацию ➕ Легкость в управлении
➖ Несимметричная нагрузка на мышцы
📌 Чтобы минимизировать ассиметричную нагрузку на самокате, предложите ребёнку почаще менять ножки.
2. Велосипед
➕ Развивает мышцы, координацию, вестибулярный аппарат
➖ Высокая нагрузка на коленные суставы
📌 Подбирайте велосипед по возрасту и росту. И катайтесь поблизости от детских площадок, чтобы менять вид деятельности в процессе прогулки
3. Беговел
➕ Развивает координацию на мышцы
➖ Большая нагрузка на позвоночник ➖ Быстро изнашивается обувь
📌 Беговел обязательно должен быть подобран по росту:
👉🏻 Если слишком низкий, изначально будет Х-образная установка ножек. 👉🏻 Если высоокват, то ребёнку придётся вставать на цыпочки.
❗️ВАЖНО: Выходя на прогулку с любым из перечисленных транспортных средств, не перенебрегайте средствами защиты: шлем, налокотники и наколенники должны быть на ребёнке во время катания.